Navy SEALs

EXTREME OWNERSHIP – RESPONSABILIDAD EXTREMA POR JOCKO WILLINK

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Jocko Willink es un exNavy SEAL de la Marina de los Estados Unidos retirado, recibió la Estrella de Plata y la Estrella de Bronce por su servicio en la Guerra de Irak y fue comandante de la Unidad de Tareas del Equipo Tres de SEAL durante la Batalla de Ramadi, además es podcaster estadounidense y …

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¿POR QUÉ ME DESPIERTO A LAS 4:30 AM TODOS LOS DÍAS? – JOCKO WILLINK

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Cambiar tus rutinas de sueño no es fácil, a las 4:30 am casi toda la gente esta dormida y por otro lado esto se traduce en DISCIPLINA PURA (Cuando la DISCIPLINA es INSTRÍNSECA por supuesto). Jocko Willink: “La verdad es que no es divertido salir de la cama pronto por las mañanas, cuando suena la alarma no te canta …

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