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En este episodio de Seal´s Mentality, exploramos el tema de la fortaleza mental y cómo podemos cultivarla a través de los 4 Grandes de Mark Divine. Con el objetivo de ayudarte a alcanzar tus metas y superar los desafíos de la vida, en este episodio voy a profundizar en cada uno de los 4 Grandes: El enfoque positivo, la visualización, el control de la respiración y el desarrollo de la voluntad. Descubre cómo estos principios pueden aplicarse a tu vida diaria para fortalecer tu mente y alcanzar el éxito en cualquier ámbito. ¡Acompáñame en esta conversación llena de sabiduría y aprendizajes para desarrollar una mente más fuerte y resistente!