La autodisciplina es la capacidad de controlar tus acciones y pensamientos con el fin de alcanzar una meta específica. Es una habilidad que se puede desarrollar y mejorar con el tiempo y es crucial para alcanzar el éxito tanto en la vida personal como profesional. La autodisciplina es una herramienta que te permite alcanzar tus …
La importancia de la autodisciplina en el éxito personal y profesional Leer más »
En este mundo tan convulsionado, trato de mantener alejado la ansiedad y el estrés que es como un virus que se expande, luego de varios circunstancias difíciles que pasamos en nuestras vidas, no podemos permitir que el pánico se apodere de nosotros y explotemos de forma irracional. Recuerda que la lógica, la razón y el …
Si observa atentamente a los Navy SEAL, notarás que una de sus mejores tácticas para lograr las cosas aparentemente imposibles es pura determinación o resiliencia para seguir adelante con sus misiones a pesar de estar cargado con casi cualquier concebible tropiezo, accidente o cambios de situaciones e imprevistos. Ellos han aprendido de ese fracaso para …
Debido a que las situaciones que amenazan la vida son parte de las actividades regulares de los Navy SEAL, ellos son las primeras personas que necesitan mantener sus emociones, particularmente el miedo, bajo control. Como tal, que mejor que aprender de como este grupo elite a controla el miedo. Cuando se trata de hacerlo, ellos …
Con el desarrollo de la tecnología muchas cosas interrumpen nuestra concentración, la intervención y el uso de la redes sociales como el uso de dispositivos móviles y los programas de mensajería nos hace difícil poder concentrarte en tus tareas importantes. Te cuento parte de mi experiencia, a veces se me dificulta poder concretar alguna de …
La auto-disciplina es un trabajo tanto de progreso como un objetivo a largo plazo. La idea es mejorar la auto-disciplina. Ser auto-disciplinado, por otro lado, no es algo que pueda lograrse una vez y luego olvidarse. Una vez establecida, la auto-disciplina debe ser considerada como un estilo de vida: debe cultivarse todos los días y …
CESAR’s Daily Brief: EL HÁBITO DE LA AUTO-DISCIPLINA Leer más »
“Creo que la autodisciplina es algo como un músculo. Cuanto más lo ejercites, más fuerte te vuelves”Daniel Goldstein. Partiendo de esta nota, podemos ver que la disciplina es meramente una habilidad que se puede desarrollar y entrenar. Aunque muchas personas atribuyen el éxito al talento o al coeficiente intelectual de las personas, eso no lo …
Los SEAL son una idea seria, este sector recibe tantos voluntarios, que el proceso de selección es altamente competitivo. El trabajo arduo es el primer paso para convertirse en un SEAL de la Marina, pero la presión continua y los desafíos hacen que el trabajo sea casi imposible para la persona promedio. Cada día, un …
Creo que todos hemos pasado por esto en cualquier momento de nuestras vidas, piensa en algún proyecto, alguna idea, algo que quieres hacer y que lo planeas y según tu ya estamos listo para tomar acción ¿quieres un ejemplo? que tal cuando decidimos ir al gym porque queremos bajar de peso y es viernes y …
Si aquí estoy de nuevo, 4:31 am ya estoy de pie, hoy algo complicado porque la noche anterior me pase de mi hora de dormir, así que hoy fue algo difícil estar de pie nuevamente, pero como sea ya estoy en mi cuarto donde puedo estar en silencio y hacer las cosas que más me …