THE WAY OF THE SEAL

CESAR ALDERETE

“Cuando sucede algo malo, puedes dejar que te destruya o te fortalezca…Elige sabiamente”

– Mark Divine

MIS ÚLTIMOS POST en mi blog personal

CESAR´S DAILY BRIEF: COMIENZA CON LO QUE TIENES A MANO INGENIOSIDAD
COMIENZA CON LO QUE TIENES A MANO: INGENIOSIDAD

Cuántas ideas, cuántos proyectos se nos han ocurrido en la mente y los desarrollamos a tal punto que vemos que podemos contar con todo lo necesario en nuestra mente, ahí nada nos detiene tenemos todos los recursos que necesitamos para llevar a cabo nuestra idea. Pero cuando nos desconectamos de ese sueño y volvemos a la realidad...

CESAR´S DAILY BRIEF: CUANDO AUN NO LLEGA LA CABALLERIA
CESAR´S DAILY BRIEF: CUANDO AUN NO LLEGA LA CABALLERIA

Sin duda esta crisis sanitaria del 11 de Marzo del 2020 cuando se declara oficialmente, golpeó varios aspectos de la vida de las familias a nivel mundial. Muchas familias perdieron seres queridos, mucha gente no solo se quedó sin empleo, después de un buen tiempo tuvieron que salir a buscar trabajos, en medio de una economía que está...

CESAR´S DAILY BRIEF: EMPODERAMIENTO, LA FACULTAD DE ELEGIR
CESAR’S DAILY BRIEF: EMPODERAMIENTO, LA FACULTAD DE PODER ELEGIR

En algún momento leí o escuché la siguiente frase: El entorno puede más que tus hábitos. Para ejemplificarte esta frase imagina que convives con personas que tiene malos hábitos para comer y que tu has decidido mejorar tu salud, estar en forma, pero cuando llega la hora de comer, tu llegas con tu ensalada y tus amigos con hamburguesas y...

4 Pasos para tener resiliencia como un navy seal
4 PASOS PARA TENER RESILIENCIA COMO UN NAVY SEAL

Si observa atentamente a los Navy SEAL, notarás que una de sus mejores tácticas para lograr las cosas aparentemente imposibles es pura determinación o resiliencia para seguir adelante con sus misiones a pesar de estar cargado con casi cualquier concebible tropiezo, accidente o cambios de situaciones e imprevistos. Ellos han aprendido de ese..

El plan de las 5C - Consistencia(5)
EL PLAN DE LAS 5C - CONSISTENCIA (5)

Esta última C (Consistencia) es la confirmación de la C anterior (Comprometido) cuanto estas comprometido en tu idea o sueño. Un ejemplo muy claro de estas dos últimas C, es que te has fijado salir a correr por 7 días a las 6 am. pues aquí una muestra de tu Consistencia y Compromiso es que lo harás los 7 días a los que te comprometiste, y no sólo 1 día y al segundo día ya no cumpliste.

El plan de las 5C - Comprometido(4)
EL PLAN DE LAS 5C - COMPROMETIDO (4)

Una vez que estás convencido de tu idea, la cuarta C es la de tu compromiso que tendrás hacia tu idea. Desconozco si te ha pasado este sentimiento de que no ves que termine la noche para levantarte lo más temprano que puedas para iniciar y llevar a cabo tu idea, por mínimo que sea el paso que vayas a dar es algo que adentro te motiva a hacerlo ¿Por qué? Porque quieres ver reflejado lo que ...

EL PLAN DE LAS 5C - CONVINCENTE(3)

Una vez cumplidos las dos C anteriores (Claro y Conciso), estás listo para que tu plan sea Convincente, y que tu interior este convencido para involucrarse totalmente en cada una de las actividades para lograr tu sueño. Para que tu Plan 5C pueda ser llevado a cabo, debes estar totalmente convencido de que harás todo lo necesario para hacer que funcionen las cosas, una vez que muestras ese convencimiento...

El plan de las 5C - Conciso(2)
EL PLAN DE LAS 5C - CONCISO (2)

Una vez resuelto el punto de la claridad, la segunda C del plan de las 5C es ser Conciso.Muchas veces al no tener clara nuestra idea, no podemos comunicarla de forma correcta, y redundamos en ella.Cuando trabaja en equipo desarrollando software, era fundamental que nuestro líder de equipo supiera comunicarnos de forma Clara y Concisa el requerimiento del módulo de software a desarrollar...

El plan de las 5C - Claro (1)
EL PLAN DE LAS 5C - CLARO (1)

Ahora que sabes que para tener éxito no basta con tomar acción, si no que además ya sabes que debes tener un plan el cual tu lo construyes. Hoy veremos como este plan de las 5C lo puedes usar para que lo complicado se vuelva más fácil.El plan de las 5C está formado por...

¿POR QUÉ LAS PERSONAS TIENEN ÉXITO?
¿POR QUÉ LAS PERSONAS TIENEN ÉXITO?

Los sueños pueden motivarte y hacerte sentir feliz, ya que tu les puedes dar forma en tu mente, los visualizas y puedes poner todas las variables a tu favor para tener éxito en cualquier ámbito de tu vida.Ellos te pueden inspirar más que ninguna otra cosa, pero si no tomas las acciones necesarias ...

APRENDE A MANEJAR EL MIEDO COMO UN NAVY SEAL
APRENDE A MANEJAR EL MIEDO COMO UN NAVY SEAL

Debido a que las situaciones que amenazan la vida son parte de las actividades regulares de los Navy SEAL, ellos son las primeras personas que necesitan mantener sus emociones, particularmente el miedo, bajo control. Como tal, que mejor que aprender de como este grupo elite a controla el miedo. Cuando se trata de hacerlo, ellos utilizan una técnica llamada The Big Four, que como el nombre lo indica está compuesto por cuatro partes:

Esta mañana al despertar y voltear mi cabeza hacia el buró de mi cama, aún seguía mi libro “Comienza Donde Estás” un libro que he leído un par de veces y que lo volvería hacer, ya que como lo dice su autor Chris Gardner, hay lecciones de vida que te llevarán desde donde te encuentras hasta dónde quieres llegar. Al abrirlo me vino a la mente que el capítulo que había abierto era el que necesitaba leer, y así fue que me topé con el capítulo AUTO-CONSCIENCIA. El autor expone tres ejemplos donde las personas tienen que mirar hacia su pasado y buscar en su Biblioteca de Recursos esos archivos internos de aquella experiencia que nos hizo cambiar y ver la vida de una forma positiva. Así visité de forma virtual mi Biblioteca de Recursos internos y pude encontrar y ver experiencias que hoy las veo como una gran fortaleza en mi, recordé que puedo ser tan aferrado en lo que yo quiera aprender y que solo basta decirme, tomar un libro y pasar horas y horas leyendo, hasta poder entender y dominar algo que yo quiera aprender. Creo que todos tenemos ese lugar, solo que algunos no nos habíamos dado cuenta que está ahí, nuestra propia biblioteca de recursos es el lugar que podemos visitar y consultar cualquier libro acerca de cada aspecto de nuestra vida y de las experiencias a las cuales necesitemos accesar y ver como afrontamos esa situación en particular. Recuerda que tu Biblioteca Virtual es el lugar donde puedes encontrar información valiosa de tus propias vivencias. La biblioteca pública es el lugar más peligroso del mundo. ¿El lugar más peligroso del mundo? ¿Por qué? Pregunté… !Porque tú puedes ir allá y aprender a hacer cualquier cosa¡
AUTO-CONSCIENCIA, TU BIBLIOTECA DE RECURSOS

Esta mañana al despertar y voltear mi cabeza hacia el buró de mi cama, aún seguía mi libro “Comienza Donde Estás” un libro que he leído un par de veces y que lo volvería hacer, ya que como lo dice su autor Chris Gardner, hay lecciones de vida que te llevarán desde donde te encuentras hasta dónde quieres llegar.

EXPLORANDO EL MUNDO

¡Vive carajo, vive!
Y si algo no te gusta… ¡Cámbialo!
Y si algo te da miedo…¡Supéralo!

EL GUSTO POR LA LECTURA

Sin duda las personas que leen aumentan su cultura y conocimientos. Estudios indican que leer favorece la concentración, el crecimiento de la materia gris del cerebro, y hace que seamos más empáticos y tengamos más éxito profesional.

Sin juzgar a las personas pero aquellas que se mantienen distante de los libros son cómplice de su ignorancia, la cual aumenta cada vez que ven e ignoran un buen libro, sin excusar a nadie recordemos que la capacidad de concentración que tenemos como individuos al querer hacer una sola actividad sin ser interrumpido representa una anomalía de nuestro desarrollo psicológico.

Sólo la lectura parece tener un impacto significativo en el éxito personal y profesional, ninguna otra práctica, tiene tal efecto.